התפרצויות זעם אצל ילדים
בתור הורים אנו חווים המון רגעי נחת מהילדים שלנו. הרגע הראשון בו הילד הולך בפעם הראשונה, החיוך הראשון, הפעם הראשונה בו ילדך החמוד אומר "אמא, ועוד רגעים רבים נוספים הם הרגעים שבשבילם אנו הורים. אולם, לצד כל הרגעים המשמחים הללו, יש לא מעט אתגרים, מכשולים ורגעי תסכול עבור ההורים. אחד מהרגעים הללו הוא מצב בו הילד נכנס לתקופה של התפרצויות זעם.
אל דאגה- אתם לא היחידים
כאשר מדובר על הפרעות קשב וריכוז, התפרצויות זעם אצל ילדים הם לא דבר נדיר. לרוב התפרצויות זעם אצל ילדים מתחילות לקראת גיל שנתיים, ולכן אם ילדכם בין השנתיים לערך מפגין התנהגות שכזו, אין זה המקום להילחץ ולאבד עשתונות. הסיבה שהתפרצויות זעם אלו קורות, היא העובדה שבגיל הזה הילדים מתחילים לשלוט במוטוריקה של עצמם, מתחילים להבין מה הם רוצים ומפתחים חוש של עצמאות. הילדים הקטנים שלנו, שעד לפני רגע היו תלויים בנו לחלוטין, פתאום רוצים לעשות ה-כל לבד. רוצים לאכול לבד, לקחת את המשחקים לבד, להוריד את הנעלים לבד וכל פעולה הם דורשים לעשות לבד. אולם, חלק מהדברים לא מתאפשרים לביצוע על ידי הילדים בכוחות עצמם, ואז מתחיל השלב בו הם מתחילים להיות מתוסכלים והדרך שלהם לבטא את התסכול היא באמצעות התפרצות זעם. תחשבו על מצב בו אתם לא מצליחים לעשות משהו שאתם עובדים עליו כבר כמה זמן, מתסכל, נכון? אז אותו הדבר קורה לילדים, רק שאצלם מנגנון השליטה על התסכול הוא פחות מפותח ויש להם פחות יכולות לבטח את התסכול שלהם במילים, ולכן ההתנהגות היא זו שמבטאת את תחושת התסכול מהמצב.
איך זה בא לידי ביטוי?
התפרצויות זעם אצל ילדים לרוב כוללות צעקות רמות, שכיבה על הרצפה של הבית, רקיעה ברגליים, שליחת אגרופים לאוויר והתנהגות מאוד אגרסיבית וחצופה. זכרו- אתם לא היחידים שעוברים את זה, והחוכמה היא לדעת איך להתמודד עם התקופות הללו מבלי לעשות שימוש בתרופות כגון ריטלין, להתפרצויות אלו קיימות מגוון שיטות טיפול טבעיות אשר משמשות כתחליף טבעי לריטלין ומאפשרות לתת לנו לספק טיפול מועיל. התפרצויות הזעם של ילדיכם עשויות להפחיד אתכם ולגום לכם לרתיעה, אותו ילד שקט וחמוד שעד כה היה כה מנומס ורגוע פתאום הופך למעין מפלצת קטנה וחסרת שליטה, עליכם להיות מוכנים לזה ולדעת לא להיבהל מהסיטואציה. אז מה אם הילד צועק, נכון זה לא נעים, אבל זה לא סוף העולם. אתם כן צריכים להתמודד עם תופעה זו כדי לא להשריש את ההתנהגות החצופה והאגרסיבית.
האחריות אצלכם ההורים- התמודדות עם התפרצויות הזעם
בסופו של דבר אתם המבוגרים, ועל אף שתקופה זו יכולה להיות לא נעימה ואף מתסכלת מבחינתכם, אסור לכם לוותר לילד או לנהוג בצורה ילדותית כתגובה להתנהגות הילדותית שלו. עליכם להפגין שליטה, אחריות ולהיות רגישים לצרכי הילד. ברגע שתבינו כי התפרצויות זעם אצל ילדים נובעות במרבית המקרים מתחושת תסכול אצל הילד, יהיה לכם, ההורים, יותר קל לשמור על קור רוח ושליטה. עליכם לשאול את הילדים מדוע הם מתנהגים בצורה כזאת, מה הם רוצים, האם אפשר לעזור להם במשהו. גם אם אין הילדים מגיבים, אין לכעוס עליהם או לשלוח אותם להיסגר בחדרם. המטרה היא להבהיר לילדים שאתם שם בשביליהם, להשרות עליהם תחושת ביטחון וכאשר הם נרגעים, לחזק את הרגיעה באמצעות מילות חיבה, חיבוק וחום.
להיות הורה זו לא משימה קלה, ובמקרה זה אתם נדרשים להפגין את מלוא הסובלנות האמפתיות והחום כלפי ילדכם בסיטואציה שהיא לא פשוטה. התגובה של מרבית ההורים היא כאמור, להגיב בזעם כלפי ההתנהגות החצופה של ילדיהם או להתנהג כילדים בעצמם. אין התנהגות זו מובילה לפתרון חיובי. קבלו את העובדה שזהו עוד שלב בהתבגרות הילד, היו סבלנים והתמודדו בצורה נכונה עם המצב. באופן כללי, ככל שתבינו יותר מה מסתתר מאחורי ההתנהגות של הילד שלכם, כך יהיה לכ יותר קל לא להילחץ מסיטואציות פחות נעימות ותדעו כיצד להתמודד עימן כהלכה.